Полезности для мам и малышей 

С появлением первенца многие мамы начинают думать, что теперь их жизнь будет подчинена четкому графику и придется полностью отказаться от всевозможных встреч и выходов в свет. Но я хочу смело заявить, что рождение ребенка это не повод сидеть дома. Имея малыша, можно и даже нужно вести активный образ жизни. Ведь наша жизнь не делиться на «до» и «после», наша жизнь – это непрерывный поток. В этой статье я расскажу вам о всевозможных предложениях для новоиспеченных мам и их малышей. Stillcafe / Stillgruppe

Это место, где молодые мамочки вместе с хебамой за чашечкой чая и вкусными печеньками, могут обсудить самые волнующие вопросы в непринужденной и легкой обстановке. Опыт одной из наших мам читайте здесь (Stillcafe: кафе для ГВ

Плавание для малышей

Систематические занятия в воде вызывают у детей положительные эмоции, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также опорно-двигательного аппарата, стимулируют обменные процессы, укрепляется нервная система и повышается общий тонус организма.

Наши мамы очень активные, поэтому отзыв о курсах плавания для малышей у нас тоже есть. (Babyschwimmen или плавание для малышей)

Изучение немецкого языка (Mutter-Kind-Sprachlerngruppe)

Оказывается есть такая возможность, как изучение немецкого языка вместе с малышом. Наши мамы и тут успели побывать, опыт о курсах немецкого языка с ребенком здесь (Опыт: Курсы немецкого языка с ребёнком)

Поход в кино (Kinderwagenkino)

С детской коляской в кино? Мне кажется многие бы покрутили пальцем у виска услышав такое. Но только не в Берлине. С апреля 2006 года здесь существует проект под названием «Kinderwagenkino». Для молодых родителей он делает невозможное: вместе со своими маленькими детьми они идут в кино. В кинотеатре малыши не подвергаются воздействию световых или звуковых эффектов. Звук не громкий и зал всегда освещен. В кассе можно получить бесплатный подгузник. Ну и самое интересное, где и когда это происходит.

Babylon Berlin Mitte

Rosa-Luxemburg-Str. 30

10178 Berlin

Каждую среду в 11:00

Текущую программу «Kinderwagenkino» можно найти на веб-сайте Babylon Berlin Mitte(http://www.babylonberlin.de/kinderwagenkino.htm).

В музей с малышом

С маленьким ребенком в музей?! Скорее всего вы скажете нет. Ведь вряд ли кто-то хочет ловить на себе не довольные и раздраженные взгляды, если ваш малыш начнет капризничать. Да и вам придется прекратить экскурсию, чтобы успокоить малыша.

Но как оказалась существуют музеи, в которых есть экскурсии, специально предназначенные для посетителей с младенцами. Во время экскурсии можно будет сделать перерыв, чтобы покормить ребенка или сменить подгузник. Да и окружающие отнесутся с пониманием, если ваш малыш заплакал или наоборот стал радостно визжать.

museum FLUXUS+, Potsdam: 

FLUXUS++Kind

Длительность: 45 мин

Стоимость: 10 евро

https://www.fluxus-plus.de/fuehrungen.html

Stadtmuseum Berlin (Ephraim-Palais):

Elternzeit Kultur – mit dem Baby ins Museum

Стоимость: бесплатно

https://www.stadtmuseum.de/veranstaltungen/elternzeit-kultur-10

Спортивные занятия для мам и малышей

Выглядеть после родов стройной и подтянутой — мечта каждой беременной женщины. Но после родов многие мамы жалуются на то, что совсем нет времени на занятия спортом, да и малыша не с кем оставить. И здесь настоящей находкой станут всевозможные спортивные курсы для мам с детьми. Эти курсы помогут вам вернуть не только былую стройность, но и обеспечат и вам и малышу необходимый физический и эмоциональный контакт.

Курсы Glücksmama

Glücksmama предлагает занятия фитнесом с ребенком (малыша можно посадить в слинг или эргорюкзак), курсы на свежем воздухе и курсы послеродовой гимнастики. http://www.gluecksmama.de.

Kangatraining – Workout für Mütter mit Baby

Kangatraining специализируется на различных спортивных занятиях (Pilates, Core Training, Nordic Walking, Reaktiv Training, Sport mit dem Kinderwagen и многие другие) и танцах вместе с ребенком, а также фитнесе во время и после беременности. https://www.kangatraining.info/index.php

Laufmamalauf in Berlin und Brandenburg

Laufmamalauf – это фитнес программа на свежем воздухе, специально адаптированная к потребностям женского организма во время и после беременности. https://www.laufmamalauf.de/staedte/

Krabbelgruppe

Это место, где обычно встречаются мамы с малышами примерно одного возраста. На этих встречах вы можете завести новые знакомства, обменяться мамским опытом по волнующим детским вопросам, ну и конечно же дать вашему малышу возможность активно поползать. Движение, игры, контакты с другими детьми оказывают благоприятное воздействие на развитие ребенка. Практически в каждом семейном центре (Familienzentrum) проходят подобные встречи. В основном это бесплатно, но некоторые центры берут чисто символическую плату, 1-2 евро. https://www.kidsgo.de/kurse/krabbel-u-kindergruppen/berlin/

Babykonzert

Детский концерт – это концерт классический музыки, с настоящими профессиональными музыкантами, для родителей с младенцами и детьми от 0 до 2 лет. В концертном зале нет стульев, каждый приносит свое одеяло и размещается на нем вместе с малышом. Концерт также подойдет для будущих мам, так как младенцы в животе очень позитивно реагируют на классическую живую музыку.

Ближайший концерт состоится 

08.10.2017 (воскресенье)

Время: 11.00 (продолжительность 45 мин)

по адресу:

Heimathafen, Karl-Marx-Straße 141, 12043 Berlin

Стоимость: 1 взрослый – 17 евро, 2 взрослых — 30 евро, младенецы и маленькие дети — бесплатно

http://babykonzert.de/

Спасибо да мегаполезную статью @vera_de

Фото: @juulie_ya 

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s